چگونه احساس رهایی به وجود می آید؟ معمولاً وقتی تنها هستید احساس خوبی ندارید. احتمالاً احساس اضطراب ، افسردگی یا جدا شدن می کنید. شما به احساس ارتباط با شریک زندگی خود نیاز دارید. به محض این که همسرتان آنجا را ترک می کند احساس می کنید جدا هستید. معمولاً این احساس رها شدن از بین نمی رود تا شریک زندگی شما برگردد.
چگونه احساس رهایی به وجود می آید؟
شما می توانید خود را از احساس رهایی منحرف کنید. اما احساس قطع ارتباط، همیشه وجود دارد. در ناهشیار در کمین است و منتظر است تا شما را ببلعد. تقریباً هر کسی که دارای تله زندگی باشد. محدودیتی در مدت زمانی دارد که می تواند حواس خود را پرت کند و دیگر نمی تواند این کار را انجام دهد .هر چه حواس پرتی بهتری داشته باشید ، مدت طولانی تری می توانید تنها باشید. هر چه حواس شما پرت شود، سریع تر خواستن ، احساس از دست دادن و نیاز به اتصال مجدد را تجربه می کنید .
ضد حمله جدایی
جدا شدن ضد حمله برای رها شدن است. وقتی جدا می شوید، دیگر نیازی به اتصال ندارید. این یک سرکش است. من به تو احتیاجی ندارم. معمولاً عصبانیت با جدا شدن شما آمیخته است و تا حدی مجازات کننده است. شما شریک زندگی خود را به دلیل عقب نشینی از خود ، به دلیل عدم دادن آنچه به شما نیاز دارد مجازات می کنید. اگر چه این به شما کمک می کند تا با احساس رها شدن خود کنار بیایید، اما هزینه ای می پردازید.
احساسات خود را کنار می گذارید و در یک بی حسی احساسی سرد وجود دارید. یک ضرر واقعی ، مانند قطع رابطه ، برای شما ویرانگر است. این حس شما را تأیید می کند که هر کجا که بگردید، هرگز ارتباط پایداری نخواهید یافت. ممکن است در شروع روابط جدید احساس دوگانگی کنید. بخشی از شما می خواهد متصل شود ، و بخشی دیگر پیش بینی رها شدن را دارد. بخشی از شما نزدیک بودن را می خواهید و بخشی دیگر عصبانی است. این رابطه ممکن است تازه آغاز شده باشد و در بعضی مواقع احساس می کنید فرد دیگر از بین رفته است .
