چطور بچه شاد تربیت کنیم؟ اریک بارکر نویسنده کتاب پر فروش این راهش نیست. مقاله قشنگی در مورد اینکه چطور بچه‌های شادی تربیت کنیم رو توی مجله تایم منتشر کرده است. در ان مقاله ۱۰ گام علمی برای تربیت بچه های با حال خوب رو به ما معرفی می‌کنه. که با رعایت اون ها میشه کمک زیادی به حال خوب بچه‌ها کرد.
چطور بچه شاد تربیت کنیم؟
اول اینکه خودت شاد باش
سر کیف بودن یه بچه رابطه مستقیمی با سرحال بودن پدر و مادرش داره و مضطرب و کج خلق بودن اون مستقیماً از حال بد و تعارض بین والدین تاثیر می‌گیره و تایید شده که حال بد والدین از اصلی ترین دلایل مشکلات رفتاری بچه هاست. پس تو خوشحال باشی حال اونم بهتره.
بهش یاد بده دوست پیدا کنه
بچه‌ها کنار دوستانشون بهترین و لذت بخش ترین لحظات عمرشون رو تجربه می‌کنند و هیچ اسباب بازی به اندازه رفیق همسال نمی‌تونه براشون حال خوب بیاره. بهش یاد بده چطور بره جلو و با همسالاش ارتباط بگیره و دوست بشه.
بی خیال نتیجه باش فقط تلاش های بچه رو ببین
سال‌ها پژوهش نشون میده تاکید والدین روی تلاش بچه اولویت بالاتری داره. تا نتیجه‌ای که به دست میاره. تمرکز روی موفقیت، بدون دیدن تلاش هاش میره به سمت کمالگرایی سمی. هر نمره‌ای گرفت و هر دستاوردی داشت مهم نیست. مهم تلاششه ،اونو تحسین کن.
خوش بینی رو به بچه یاد بدید.
زندگی سراسر شکست و ناکامیه و به اندازه کافی خودش تلخ هست. پس با نشون دادن نیمه های پر لیوان و جنبه های مثبت شکست هایی که پیش میاد بهش یاد بدید که هر اتفاقی دو رو داره یه روی تاریک و تلخ یه روی تجربه و درس گرفتنی که بهتره دومی رو بیشتر ببینیم .
هوش هیجانی اش رو با تمرین تقویت کنید.
هوش هیجانی و تنظیم هیجان نیاز به تمرین و تقویت و یاد گرفتن داره. پس در موقعیت های مختلف هیجان های مناسب را با حرف زدن باهاش تمرین کنید. الان عصبانی شدی !الان ناراحتی! الان خوشحالی! یا ….
