استرس درمانی چیست؟ استرس درمانی مجموعه ای از روش ها، تکنیک ها، استراتژی ها یا برنامه های گفتگو درمانی برای پیشگیری و درمان استرس است.…
مرضیه دهقان۲۷ مرداد, ۱۴۰۳
راز ازدواجهای موفق چیست؟ زوجهای موفق چگونه زندگی می کنند؟ زوجهای موفق برای حفظ روابط می كوشند. آنها به طور منظم وضعيت زندگی خود را…
مرضیه دهقان۲۸ تیر, ۱۴۰۳
دلایل ناراحتی بعد از تصمیم‌گیری چیست؟ بعد از تصمیم گیری ممکن است ناراحت شویم زیرا احساس کنارگذاشته شدن، فشار و استرس برای انتخاب صحیح، تردید…
مرضیه دهقان۶ تیر, ۱۴۰۳
اضطراب امتحان چیست؟ اضطراب امتحان یک وضعیت استرسی است که بسیاری از افراد قبل یا در طول امتحانها تجربه می کنند. این اضطراب ممکن است…
مرضیه دهقان۲ تیر, ۱۴۰۳
حمایت اجتماعی چگونه است؟ حمایت اجتماعی به مجموعه‌ای از فرآیندها و منابع ارتباطی اشاره دارد که توسط افراد در یک جامعه به یکدیگر ارائه می‌شود.…
مرضیه دهقان۲۹ خرداد, ۱۴۰۳