ویژگی‌های طرحواره‌ها چیست؟ مشخصه عمومی و رایج از طرحواره های ناسازگار اولیه تولید افکار غیر منطقی و خطاهای شناختی :تعمیم دهی، مبالغه افراطی، و..... می باشد.…
مرضیه دهقان۲۵ مهر, ۱۴۰۲
عشق در ازدواج یا موفقیت؟ به نظر شما کدام یک مهم تر است. در دو دهه ی که از قرن بیست و یکم گذشته است…
مرضیه دهقان۱۴ مهر, ۱۴۰۲
روشهای داشتن زندگی سالم چیست؟ هر كدام از ما اين جهان را به شيوه های گوناگون، در فضاها و مكان های متفاوتی، به شكل مشخصی برای…
مرضیه دهقان۱۹ مرداد, ۱۴۰۲
به نظر شما ضرب المثل ترک عادت موجب مرض است صحیح است. آیا باید با عادتهای بد زندگی کنیم؟ آیا افرادی که دارای عادت بد…
مرضیه دهقان۱۸ مرداد, ۱۴۰۲
آيا مايليد گفتگوی درونتان را به تاكيد و تصديق مثبت تبديل كنيد؟ به ياد داشته باشيد هرگاه به موضوعی فكر می كنيد يا صحبت می…
مرضیه دهقان۱۴ مرداد, ۱۴۰۲