طرحواره اختلال پرخوری چیست؟ اختلال پرخوری چیست؟ جای تعجب نیست که وقتی استرس داریم گرسنه می شویم. اما در وسط یک فروپاشی عاطفی یا احساس بی حسی و پوچی،…مرضیه دهقان۵ شهریور, ۱۴۰۳
طرحواره مواجهه با احساسات منفی روشهای مواجهه با احساسات منفی چیست؟ وقتی دچار احساسات ناخوشایند می شوید میتوانید آنها را بدون تغییر دادن تحمل کنید تا از شما عبور کنند؟…مرضیه دهقان۱۱ مرداد, ۱۴۰۳
طرحواره اجبار به تکرار چیست؟ اجبار به تکرار چیست؟ اجبار به تکرار، شامل تکرار موقعیت های دردناک فیزیکی یا احساسی است که در گذشته اتفاق افتاده است. در بازسازی تروما…مرضیه دهقان۹ مرداد, ۱۴۰۳
طرحواره تعریف اختلالات هیجانی چیست؟ تعریف اختلالات هیجانی چیست؟ اختلالات هیجانی به مجموعهای از اختلالات روانی اطلاق میشود که با تنظیم و کنترل احساسات و عواطف فرد مشکل دارند. (بیشتر…)مرضیه دهقان۹ تیر, ۱۴۰۳
طرحواره تله نقص و شرم چگونه است؟ تله نقص و شرم چگونه است؟ راه های درمان تله نقص و شرم چیست؟ وقتی تله نقص و شرم دارید احساس می کنید نقصی در…مرضیه دهقان۲۷ خرداد, ۱۴۰۳
طرحواره موانع تغییر تله ها چیست؟ موانع تغییر تله ها چیست؟ بعد از اینکه متوجه ریشه های تله خود شدید. ممکن است نسبت به مسببان آن که معمولاً والدین، سرپرستان یا…مرضیه دهقان۲۲ خرداد, ۱۴۰۳