مجله روان نگاره اثرات افکار و باورها بر آینده آیا افکار و باور بر زندگی فرد اثر دارد. اثرات افکار و باورها بر آینده فرد چیست؟ فكر و باور انسان است كه زندگی آينده…مرضیه دهقان۸ مرداد, ۱۴۰۲
طرحواره راه رسیدن به آرامش درون بدبختانه بسياری از ما خود را تا زمانی كه مثلا وزن كم نكنيم. يا شغل خوبی پیدا نکنیم. شغلمان ارتقاء نيابد و خيلی چيزهای ديگر…مرضیه دهقان۳ مرداد, ۱۴۰۲
مجله روان نگاره به خودتان عشق بورزید. به خودتان عشق بورزید. عشق ورزیدن به خود به این معنی نیست که هیچ مشکلی نداشته باشید. بلكه به این معنی است كه یاد بگیرید…مرضیه دهقان۲ مرداد, ۱۴۰۲
مشاوره کودک ناخن جویدن کودکان ناخن جویدن عادتی است که بسیاری از بچه ها دارند و گاهی اوقات تا آخر عمر ادامه می یابد. در اغلب موارد ناخن جویدن واکنشی…مرضیه دهقان۲۶ تیر, ۱۴۰۲
مجله روان نگاره نقش پذیرفتن در درمان اختلالات نقش پذیرفتن در درمان اختلالات اعصاب و روان چست؟ پذیرش یک مفهوم در حوزه روانشناسی است که به معنای قبول و آگاهی بیقید و شرط…مرضیه دهقان۲۰ تیر, ۱۴۰۲
مجله روان نگاره فاجعه سازی چیست؟ فاجعه سازی چیست؟ یکی از دلایلی که ما خودمان را از برداشتن اولین قدم و انجام کارهای بزرگ باز میداریم این است که وقتی تصور…مرضیه دهقان۱۹ تیر, ۱۴۰۲