روانشناس کودک در اقدسیه

موانع تغییر تله ها چیست؟ بعد از اینکه متوجه ریشه‌ های تله خود شدید. ممکن است نسبت به مسببان آن که معمولاً والدین، سرپرستان یا…

روشهای افزایش عزت نفس در کودکان چیست؟ هرگز فرزند خود را در جمع تصحیح، تحقیر، یا تنبیه نکنید. اگر احساس می کنید نیاز است جلوی…

اصل عزت نفس چیست؟ این است که باورهای محدود کننده مان را شناسایی کنیم. باورهای قوی جایگزین آنها کنیم. این عمل نیاز به کار زیاد…

ناهماهنگی ذهنی چیست؟ یعنی من یک فکر می‌کنم یک ایده‌ای دارم. یک برداشتی بعد یک اتفاق می‌افتد. آن برداشت خلافش رخ می‌دهد ولی ما فکر…

استرس چیست؟ یک واکنش طبیعی و فیزیولوژیکی است که بدن در برابر تهدیدها و فشارهای مختلف تجربه می‌کند. آن ممکن است به صورت فیزیولوژیکی، روانی…

افسردگی پنهان چیست؟ افسردگی پنهان به شکلی از افسردگی است که علائم و نشانه‌ های آن به طور ظاهری مشخص نیستند. ممکن است به ندرت…