طرحواره مراحل کلی تغییر زندگی تله های زندگی الگوهای طولانی مدت هستند. آن ها عمیقا ریشه دوانده اند و مانند اعتیاد یا عادت های بد ، تغییر در آن ها…مرضیه دهقان۸ بهمن, ۱۴۰۱