طرحواره و انواع آن چیست؟ طرحواره یا فرمون، یکی از روش‌های برقراری ارتباط و بحث در مورد یک مسئله است. این روش شامل جمع آوری…
مرضیه دهقان۷ اسفند, ۱۴۰۲
مدیریت استرس و مقابله با آن چگونه است؟ استرس یک واکنش طبیعی بدن به فشار، نگرانی یا تنش است که ممکن است در پاسخ به…
مرضیه دهقان۱ اسفند, ۱۴۰۲
مهارتهای زندگی چیست؟ مهارتهای زندگی مجموعه‌ای از مهارت‌ها، تکنیک‌ها و قابلیت‌ها هستند که به شما کمک می‌کنند تا در مواجهه با چالش‌ها و مسائل روزمره…
مرضیه دهقان۳۰ بهمن, ۱۴۰۲
اعتماد به نفس چیست؟ اعتماد به نفس به معنای اعتقاد و اطمینان شخص به توانایی‌ها، مهارت‌ها، ارزشمندی‌ها و قابلیت‌های خود است. اهمیت اعتماد به نفس چقدر…
مرضیه دهقان۲۹ بهمن, ۱۴۰۲
توجه به نیازهای زنان در هر جامعه و فرهنگی، از اهمیت بسیاری برخوردار است. این توجه به معنای شناخت و درک صحیح از نیازهای زنان…
مرضیه دهقان۲۸ بهمن, ۱۴۰۲