پس از کار با بسیاری از مراجعان ، لیستی از متداول ترین موانع تغییر در زندگی ایجاد کرده ایم. ما همچنین برخی از راه حل…
مرضیه دهقان۱۳ بهمن, ۱۴۰۱
چگونه زندگی را تغییر دهیم؟ برای تغییر زندگی تان باید پرونده ای برای زندگی تشکیل دهید. اعتبار آن را در یک سطح منطقی رد کنید.…
مرضیه دهقان۱۱ بهمن, ۱۴۰۱
تله های زندگی الگوهای طولانی مدت هستند. آن ها عمیقا ریشه دوانده اند و مانند اعتیاد یا عادت های بد ، تغییر در آن ها…
مرضیه دهقان۸ بهمن, ۱۴۰۱
سبک مقابله ای حمله چیست؟ و چگونه به وجود می آید؟ ما احساس می کنیم ، رفتار می کنیم و فکر می کنیم گویی که…
مرضیه دهقان۶ بهمن, ۱۴۰۱
چه زمانی از سبک مقابله ای اجتناب استفاده میکنیم؟ وقتی سبک مقابله ای اجتناب یا فرار را بکار می بریم سعی می کنیم طرحواره هیچ…
مرضیه دهقان۵ بهمن, ۱۴۰۱