سبک مقابله ای حمله چیست؟ و چگونه به وجود می آید؟ ما احساس می کنیم ، رفتار می کنیم و فکر می کنیم گویی که…
مرضیه دهقان۶ بهمن, ۱۴۰۱
سبک مقابله ای تسلیم چگونه است؟ وقتی بیمار تسلیم طرحواره میشود سعی نمیکند با آن بجنگد یا از آن اجتناب کند. بلکه می پذیرد که…
مرضیه دهقان۴ بهمن, ۱۴۰۱
تله های زندگی به طور فعال تجربه ما را سازمان می دهند. آن ها به روش های آشکار و ظریف کار می کنند تا بر…
مرضیه دهقان۳ بهمن, ۱۴۰۱
مشکلات واقع گرایانه ، از بسیاری جهات ، نقطه مقابل مشکلات ابراز خود هستند. تله استحقاق چگونه شکل میگیرد؟ وقتی اجازه بیان خود ندارید بیش…
مرضیه دهقان۲ بهمن, ۱۴۰۱
ما آزادیم که بدون مهار بی رویه خود به خود عمل کنیم. ما احساس راحتی می کنیم که فعالیت ها و علایقی را که باعث…
مرضیه دهقان۱ بهمن, ۱۴۰۱