طرحواره مراحل کلی تغییر زندگی تله های زندگی الگوهای طولانی مدت هستند. آن ها عمیقا ریشه دوانده اند و مانند اعتیاد یا عادت های بد ، تغییر در آن ها…مرضیه دهقان۸ بهمن, ۱۴۰۱
طرحواره سبک مقابله ای حمله سبک مقابله ای حمله چیست؟ و چگونه به وجود می آید؟ ما احساس می کنیم ، رفتار می کنیم و فکر می کنیم گویی که…مرضیه دهقان۶ بهمن, ۱۴۰۱
مشاوره فردی سبک مقابله ای اجتناب چه زمانی از سبک مقابله ای اجتناب استفاده میکنیم؟ وقتی سبک مقابله ای اجتناب یا فرار را بکار می بریم سعی می کنیم طرحواره هیچ…مرضیه دهقان۵ بهمن, ۱۴۰۱
مجله روان نگارهمشاوره فردی چگونه ابراز وجود کنیم؟ ما آزادیم که بدون مهار بی رویه خود به خود عمل کنیم. ما احساس راحتی می کنیم که فعالیت ها و علایقی را که باعث…مرضیه دهقان۱ بهمن, ۱۴۰۱
طرحوارهمجله روان نگاره عزت نفس و تله های زندگی عزت نفس و تله های زندگی ناشی از آن چیست؟ عزت نفس احساسی است که در زندگی شخصی ، اجتماعی و کاری ارزشمند هستیم. این…مرضیه دهقان۲۹ دی, ۱۴۰۱
طرحوارهمجله روان نگاره رابطه خودمختاری با تله های زندگی خودمختاری یعنی چی؟ رابطه خودمختاری با تله های زندگی چیست؟ خودمختاری توانایی جدا شدن از والدین و عملکرد مستقل در جهان است. قابل مقایسه با…مرضیه دهقان۲۸ دی, ۱۴۰۱