روانشناس خوب در شمال تهران

اضطراب اجتماعی چیست؟ اضطراب اجتماعی یک وضعیت ناتوانی و ناراحتی در مواجهه با موقعیت‌ های اجتماعی مختلف است. افرادی که از اضطراب اجتماعی رنج می‌برند،…

اضطراب فراگیر چیست؟ یک نوع اضطراب مزمن است که با نگرانی‌ ها، ترس‌ ها و احساسات ناخوشایند پیشرونده در مورد موارد مختلف همراه است. (بیشتر…)

تقویت تمرکز در کودکان یکی از مهم‌ترین عوامل در فرایند یادگیری و رشد آن‌ها است. این کار نه تنها به آن‌ها کمک می‌کند تا در…

مهارتهای قبل از ازدواج چیست؟ قبل از ازدواج آگاهی از مهارت‌ های زندگی مهم است. تا بتوانید روابط خود را مدیریت کنید. زندگی مشترک خوبی…

طرحواره و انواع آن چیست؟ طرحواره یا فرمون، یکی از روش‌های برقراری ارتباط و بحث در مورد یک مسئله است. این روش شامل جمع آوری…

شاخص‌های تاثیرگذار در خانواده چیست؟ شاخص‌های جدی و تأثیرگذار در خانواده سالم می‌توانند عوامل گوناگونی باشند. البته هر خانواده ممکن است ارزش‌ها و اولویت‌های متفاوتی…