چگونه اعتماد‌به‌نفس بالا ببریم؟ اگر خودتان را و آن چه که در ظاهر دارید دوست بدارید و سعی در تغییر مواردی که ضعف دارید بکنید.…
مرضیه دهقان۲۱ آذر, ۱۴۰۲
بسیاری از والدین می پرسند که با لجبازی کودک چه کنیم؟ ابتدا باید دلایل لجبازی پکودک را پیدا کنید. گاهی ممکن است که لجبازی کودک…
مرضیه دهقان۱۶ آذر, ۱۴۰۲
تحریف های شناختی چیست ؟ تحریف های شناختی فیلترهای ذهنی یا سوگیری های درونی هستند که بدبختی ما را افزایش می دهند. به اضطراب ما…
مرضیه دهقان۱۴ آذر, ۱۴۰۲
اختلال مسخ و انواع آن چیست؟ اختلالات مسخ به دو دسته تقسیم می شوند . اول اختلال مسخ واقعیت یا دگرسان بینی محیط و دوم…
مرضیه دهقان۱۳ آذر, ۱۴۰۲
یک رابطه شاید با عشق و علاقه شروع شود. اما چیزی که باعث می شود پایدار بماند. داشتن سواد رابطه است. سواد رابطه چیست؟ به…
مرضیه دهقان۱۲ آذر, ۱۴۰۲