عز‌ت‌نفس یا احترام به خود به معنای ارزشیابی مثبت و احترام به خود و به دیگران است. وقتی شما اعتقاد دارید که شما ارزشمند هستید…
مرضیه دهقان۱۲ فروردین, ۱۴۰۳
عصبانیت مفیده یا مضر؟ عصبانیت یک احساس طبیعی است که همه ما تجربه می‌کنیم. این احساس ممکن است در برخی مواقع مفید باشد. اما اگر…
مرضیه دهقان۹ فروردین, ۱۴۰۳
مراقبت از ازدواج و رابطه یک مسئله مهم است که نیازمند توجه و احترام به حقوق همسران می‌باشد. این مراقبت وظیفه هر دو است. دختر و…
مرضیه دهقان۲۸ اسفند, ۱۴۰۲
مدیریت خشم چیست؟ یک مجموعه از روش ها و استراتژی هایی است که افراد را در کنترل و مدیریت خشم و هیجان های منفی شان…
مرضیه دهقان۲۷ اسفند, ۱۴۰۲
ترومای کودکی چیست؟ تروما کودکی به وقوع رویدادهای ناگوار، ترسناک و استرس زا در زندگی کودکان اشاره دارد. که می‌تواند بر روی رشد و توسعه…
مرضیه دهقان۲۶ اسفند, ۱۴۰۲