مرکز مشاوره پاسداران

تله های زندگی در نتیجه چیست؟ اگر می‌دانید چه تله‌ای دارید برای بهبود شناختی آن، مثل یک دانشمند عمل کنید. اگر دانشمند گونه رفتار کنید…

شاید با این گفتگوهای ذهنی و افکار منفی برخورد کرده باشید. نباید این اتفاق می‌افتاد. من اصلاً نمی‌توانم تحملش کنم. چرا باید این اتفاق فقط…

طرحواره درمانی توسط جفری یانگ پایه گذاری شده است. دکتر جفری یانگ ابتدا به همراه دکتر آرون بک -بنیانگذار شناخت درمانی- بر روی برخی از…

اینکه ما مرتبا درد دوران کودکی خود را تکرار می کنیم ، یکی از بینش های اصلی روان درمانی روانکاوی است. فروید این را اجبار…

آیا شما مرتباً با افرادی که نسبت به شما سرد هستند ارتباط برقرار می کنید؟ آیا احساس می کنید حتی افراد نزدیک به شما نیز…