طرحواره مواجهه با احساسات منفی روشهای مواجهه با احساسات منفی چیست؟ وقتی دچار احساسات ناخوشایند می شوید میتوانید آنها را بدون تغییر دادن تحمل کنید تا از شما عبور کنند؟…مرضیه دهقان۱۱ مرداد, ۱۴۰۳